ACEITE ESENCIAL DE TILO

Del tilo, lo más utilizado es la flor, la flor se cosecha en plena floración, en verano, cuando el tilo florece hay que recoger la flor rápido, pues en poco días caerá del árbol. Se aprovecha toda la inflorescencia.

La flor es rica en mucílagos, flavonoides, taninos saponinas, vitamina E, aceites esenciales (farnesol especialmente), azúcares, fitoesteroles y aminoácidos. Como vemos la tila es muy rica en principios activos y por tanto muy valorada terapéuticamente:

La tila es relajante, y antiespasmódica, la tila calma el sistema nervioso simpático, por tanto es maravillosa para todas las patologías provocadas por el sistema nervioso como los dolores de cabeza, la hipertensión nerviosa, los espasmos gástricos e intestinales, los tics, el nerviosismo, la ansiedad, las taquicardias de origen nervioso, los picores y un largo etc. Siempre que la patología tenga un origen nervioso de hipersimpaticotonía, la tila nos será de ayuda inestimable.

Por supuesto, la tila la recomendamos especialmente en casos de nerviosismo y ansiedad, también en casos de insomnio para ayudar a relajarnos y así es más fácil conciliar el sueño (la tila no es hipnótica) y especialmente lo que nos ayudará es a que el sueño sea más relajado y reparador. La tila es también muy útil para neurosis y estados de ánimo alterados, los miedos, la hipocondría,…todo estado emocional que nos altere y nos intranquilice.